Rundum gesund Leistungen
Angebot gültig: 01.01.2018 - 31.12.2025
Leistungsdiagnostik Schwerpunkt Ausdauer: (ÖISM - Österreichisches Institut für Sportmedizin)1. Sportmedizinische Untersuchung durch den Sportarzt inklusive:
- Trainingsanamnese
- Risikoprofil
- Beurteilung der Haltung, der Gelenke und der Muskelfunktionen
- auf dem Fahrradergometer mit laufender Kontrolle von EKG und Blutdruck, sowie Lactatmessung und Schwellenbestimmung *
4. 3 Sporttherapeutische Medical Trainingseinheiten (a 55 min.)
5. Ein Lactat Follow up am Fahrrad oder Laufband zur Überprüfung und Optimierung des Trainings
oder:
Trainingstherapie in der Prävention oder Rehabilitation: (OA Dr. Walter Bily MF GmbH)
1. Sportmedizinische Untersuchung durch den Sportarzt inklusive:
1. Sportmedizinische Untersuchung durch den Sportarzt inklusive:
- Ruhe EKG
- Blutdruck
- Muskelfunktionstest Körperfettmessung
- Individuelle Betreuung durch Trainer zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit und individuelle Trainingstherapie nach Verletzungen oder Beschwerden am Bewegungsapparat
- Beweglichkeit
- Ausdauer
- Schnelligkeit
- Koordinationstraining inklusive isokinetischem Training
- Nasarovstimulation als intensiv Stretch
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Ausstattung
- Ruhe-EKG
- Ergometrie
- Körperfettbestimmung
- Muskelfunktionstest
- Trainingsberatung
